Предохраняющие элементы одежды и обуви для футбола
Как и любой другой вид спорта, футбол – травмоопасен. Спортсмены получают разрывы мягких тканей, повреждения твёрдых. Также их преследуют вывихи разной степени. После реабилитационного периода футболист нуждается в особом подходе к тренировочному и игровому процессам. Во избежание рецидива травм, применяют спортивную одежду для футбола и дополнительные элементы, которые можно найти в футбольном интернет-магазине https://totalsport.ua:
- Компрессионная одежда. Представляет собой части спортивной формы специального покроя из эластичных материалов. Такая одежда прилегает к телу по фигуре и сжимает её. Данное действие ткани в незначительной степени фиксирует суставы, мышцы, сосуды. Компрессионная одежда выполняется в виде трусов, гетр, штанов, футболок, свитеров. Такие элементы амуниции не рекомендуется носить без физнагрузок. При бездействии компрессионные элементы пережимают сосуды, ухудшая кровоток. Это отражается на общем состоянии здоровья. Использовать такую одежду в реабилитационный период после травм и операций. Если же компрессионная форма имеет коэффициент сжатия свыше единицы – консультация врача обязательна.
- Термобельё. Такая одежда сохраняет тепло и отводит влагу. Использовать термобельё зимой во время тренировок на улице. В тёплое время эта одежда не применяется.
- Ортезы. Это приспособления для поддержания формы и структуры мышечных и костных тканей. С помощью ортезов разгружаются, фиксируются, корректируются суставы. Их применяют для ограничения подвижности конечностей в определённых направлениях. Ортезы используют в послеоперационный и посттравматический период, для коррекции функций органов и уменьшения нагрузок на травмоопасные участки тела. К ортезам относятся корсеты, бандажи, специальные стельки, супинаторы и т.д.
- Вратарские перчатки. Их наличие не обязательно. Но редко какой голпипер решается стать в ворота без этого элемента формы. Ведь кроме сцепки с мячом, перчатки гасят его удар о ладони. Также нельзя забывать и о случайных или преднамеренных ударах соперника ногой по рукам вратаря. Перчатки голкипера – профилактика травматизма пальцев и кистей.
Фото 7. Компрессионная футболка Techfit Chill Graphic от Adidas c вентиляцией для жаркой погоды и теплоотведением.
Использование ортезов и компрессионной одежды без консультации с врачами не рекомендуется. Если предстоят физические нагрузки в реабилитационный период. «Самоназначение» таких элементов формы сказывается на физическом состоянии спортсмена.
Как выбрать футзалки: основные моменты
На что же нужно обращать внимание при выборе футзальной обуви?
Материал
Современные футзалки изготавливают из разных материалов. Это могут быть кожа, синтетика или текстиль. Какие-то производители миксуют эти материалы, а какие-то делают из одного.
Синтетическая кожа
Залки из синтетической очень легкие и удобные. Они обеспечивают хороший контроль мяча, обладают неплохой износостойкостью и не боятся влаги.
Текстиль
Текстильные футзалки легче, чем синтетические, но не такие крепкие, как обувь из натуральной кожи.
Микрофибра
Для изготовления верхней части футзалок используют микрофибру — это относительно новый материал, чем-то напоминающий кожу. Из преимуществ можно выделить отличную прочность и влагонепроницаемость.
Телячья кожа
Футзалки из телячьей кожи — неплохой вариант, учитывая его плюсы: надежность и адекватная цена. Среди минусов — большой вес.
Кожа кенгуру
Верхняя часть футзалок, которая изготавливается из кожи кенгуру, обладает хорошей вентиляцией. Благодаря этому достигается чувство комфорта при игре.
Натуральная кожа
Натуральная кожа — наиболее надежный и долговечный материал. Такие футзалки очень мягкие и удобные, в них отлично чувствуется мяч. Существенным минусом кожи является то, что она может сохнуть и деформироваться.
Подошва
Важным фактором при выборе обуви для футзала является подошва, а именно ее толщина. Чем она больше, тем выше уровень амортизации и тем меньше риск отбить пятки. С точки зрения безопасности, я советую выбирать залки с умеренно высокой подошвой, хотя в обуви с тонкой подошвой мяч чувствуется намного лучше. Тут уже выбирать вам.
Размер
Вопрос с размером, конечно, самый сложный. Многие любители при выборе футзалок не учитывают особенности материала. Отсюда ошибки в выборе размера, а дальше вся эта суета с возвратами, обменами и т. д.
Как правильно выбрать размер футзалок?
- При выборе обуви из синтетической кожи, необходимо выбирать модель на пол размера больше. Дело в том, что стопа во время игры растягивается, а синтетика не тянется.
- Микрофибра, кожа кенгуру — эластичные материалы, поэтому выбирать обувь нужно размер в размер.
- Залки из телячьей кожи тянутся несильно. Брать нужно точь-в-точь или на пол размера больше.
- Обувь из натуральной кожи со временем сильно растягивается, поэтому есть смысл взять размер чуть меньше оптимального.
Как узнать свой размер?
Для того, чтобы определить свой размер, вы можете воспользоваться следующим способом:
Возьмите чистый лист бумаги, положите его на ровную и твердую поверхность. Поставьте ногу на лист и сделайте две черты карандашом: у самого длинного пальца и у пятки. Затем возьмите линейку и измерьте это расстояние.
Как определить размер ноги
Теперь у вас есть точная длина вашей стопы в сантиметрах, поэтому с размером вы точно не ошибетесь.
Размерная сетки футзалок Joma
При выборе обуви важно учитывать особенностей вашей стопы и форму пальцев. Форма пальцев
Форма пальцев
Удобство и комфорт
Обувь должна быть удобной. Походите по магазину, проверьте, как чувствует себя нога. Она не должна «ездить» внутри. Можете померить обувь сразу с гетрами, в которых собираетесь играть.
Стиль игры
Если вы техничный игрок и любите повозиться с мячом, то вам больше подойдут легкие залки. Если вы играете на позиции защитника или столба, то важнее сделать упор на прочность.
Стоимость
Когда мы заходим в магазин, мы сначала смотрим на товар, а затем на цену. Она далеко не всегда та, на которую мы рассчитываем.
Советую вам не экономить на футзальной обуви. В хороших футзалках вы будете чувствовать себя уверенно и демонстрировать свою лучшую игру. Не стоит забывать о травмах. Качественная обувь существенно снижает риск получить повреждение.
Важность размеров
Перед тем, как приобретать игру следует уделить внимание габаритам. Сегодня продается сотни различных моделей, одни легко устанавливаются на стол, а другим требуется пара квадратных метров для удобного размещения
Кроме того, встречаются складные столы и модели с ножками. Первый вариант станет хорошим решением для небольшой квартиры или дома, так как конструкция не занимает места
Если человек имеет много свободного места и хочет полноценно насладиться игрой, рекомендуется обратить внимание на устройство на ножках. Они гарантируют хорошую устойчивость даже при высоких нагрузках
Никакого смещения в ту или иную область не произойдет, особенно, если на конце присутствует прорезиненное покрытие.
Для большой веселой компании следует приобрести большие варианты, где одновременно смогут играть несколько человек. Такое решение разнообразит мероприятие. Кроме того, некоторые фирмы устанавливают подобную продукцию в офисе, чтобы сотрудники временами отдыхали от монотонной работы.
Что такое «тип подошвы» и какая подошва лучше?
Одним из главных критериев при выборе правильных футбольных бутс является тип покрытия, на котором в них будут играть. Несмотря на казалась бы большое разнообразие маркировок, отличается подошва лишь присутствием или отсутствием шипов, материалом, из которого они изготовлены, их длиной и количеством. В зависимости от формы шипов различают такие виды футбольных бутс:
• Маркировка “IN” (indoor). Бутсы с этой пометкой называются «футзалки» и используются исключительно в помещении. На основании отсутствуют шипы, используемый материал – резина или полиуретан, что гарантирует надежную сцепку с полом. Носовая часть имеет дополнительное укрепление.
• Маркировка “ST” (street). Бампы-компромисс между специальной обувью и обычными кроссовками. Используются для игр на асфальте, прорезиненном покрытии, бетонных площадках и т.п. твердых поверхностях. Не оснащены шипами, подошва изготавливается из износостойких материалов.
• Маркировка “TF” (turf trainer). Бутсы для твердых искусственных газонов и для обледенелого газона. Среди профессионалов получили прозвище «сороконожки» из-за обилия небольших резиновых шипов на всей площади подошвы.
• Маркировка “SG” (soft ground). Используются при игре на мокром или заснеженном натуральном газоне до 2-3 см высотой. Имеют длинные (12-18 мм) съемные шипы, чаще всего в количестве 6 штук. 2 на пятке, и 4 в носочной зоне. Не желательно использовать обувь типа “SG” для детей младше шестнадцати лет.
Разновидностью можно считать SG-Pro, которые помимо шести съемных металлических имеют несъемные пластиковые шипы, которые дают наибольшее сцепление с газоном.
Маркировки “FG”, “AG”, “FG/AG”. Бутсы этих категорий можно использовать для сухого натурального газона, а также для мягкого искусственного покрытия. На всей обуви с такой пометкой будет присутствовать большое количество шипов.
Бутсы “FG” имеют более 10 шипов, четыре более длинных располагаются на пятке, остальные равномерно распределены по поверхности подошвы.
Пометка “AG” – до 24 шт., длинной не больше 10 мм. Являются оптимальными для юных футболистов.
Бутсы нового поколения “FG/AG” обладают двумя видами шипов, что позволило им вобрать в себя преимущества каждой модели.
Что касается материалов и формы: круглые пластиковые шипы подойдут для искусственного газона, железное – обеспечит сцепление с натуральным покрытием. Если видите на подошве и железные и пластиковые шипы – перед вами модель-универсал. В них можно будет играть и на натуральном мокром газоне, и на искусственном. Такая подошва у Mizuno Morelia Neo mix SS14.
ТОП-5 моделей футзалок по мнению эксперта
Наш эксперт Артем Самуилов согласился помочь тем, кто не знает, как выбрать футзалки, и составил свой ТОП-5 лучших моделей футзальной обуви.
Артем Самуилов
Найк и Адидас в качестве футзальной обуви вообще не признаю. Адидас прямо вообще нефутзальный, ну совсем. Хотя я знаю, что многие любят Найк и Адидас. Но это же лично мой ТОП
Joma Top Flex
Мне нравится10Не нравится5
Абсолютный лидер, ушедший по всем показателям далеко вперед своих конкурентов. Заточен именно на футзальную специфику: на динамику игры, резкую и очень частую смену направления движения, смену темпа и игру на паркете.
Широкая подошва придает устойчивость, дополнительно укрепленный носок заточен на удары носком, которые в футзале столь часты и важны. Точно также широкая подошва заточена на обработку мяча подошвой, которая является еще одним неотъемлемым элементом в футзале.
Качество материалов на высоком уровне. Очень прочная и выносливая, но в то же время легкая и дышащая обувь. Минусов нет!
Небольшой обзор Joma Top Flex на YouTube-канале «futsalico»:
Joma Skin Regate
Мне нравится5Не нравится6
По показателям похожа на топфлекс, однако уступает строением (дизайном), который для обработки мяча, на мой взгляд, менее приспособлен.
Munich Continental
Мне нравится11Не нравится2
Топовая обувь, хотя и уступающая топфлексам. Однако, если бы у меня не было возможности играть в топфлексах, то я бы без промедления брал именно Munich. Тоже заточенная под футзал обувь. Видно, что продумана и разработана именно для этого вида спорта.
Лично мне не нравится, что подошва толстовата. Но это не столь существенный момент. Так или иначе я бы брал Munich Continental с закрытыми глазами вперед любых самых крутых Найк или Адидас.
Kelme Precision
Мне нравится5Не нравится1
Область носка дополнительно прошита. Широкая подошва и фиксатор на пятке, который надежно фиксирует ногу и заметно снижает риск травмы. Замшевая накладка в передней части обуви защищает пальцы при ударах. Похож по стилю на топфлексы. Есть ощущение, что Kelme в этой модели пытался скопировать топфлексы. Получилось неплохо.
Munich Gresca Boot
Мне нравится7Не нравится
На мой взгляд, уступает Continental, но данная модель имеет хорошую сцепку с паркетом, а также хорошую прошивку. Прочная модель, которая прослужит очень долго.
Роман Новиков Создатель и автор блога “Футбольный Эстет”
Я в футзалках Joma Top Flex (справа)
Устройство футбольного мяча
Схема футбольного мяча, который используется в профессиональном и любительском футболе, простая. Он состоит из наружной поверхности, шовного материала, внутреннего покрытия из хлопка или полиэстера и латексной или бутиловой камеры.
Внешний корпус футбольного мяча состоит из 32 кусочков искусственного материала или натуральной кожи, из них 20 – шестиугольники, 12 – пятиугольники. Данную конструкцию именуют усечённым икосаэдром: мяч приобретает форму шара из-за давления воздуха внутри. Такую конструкцию в 1950 году представила фирма Select (страна выпуска – Дания).
Новшество в производстве мячей ввела фирма Adidas: на чемпионате мира в 2006 году футболисты играли Teamgeist, который состоит из кусочков необычной формы, напоминающих по своему виду турбинки и пропеллеры. Через 2 года, на чемпионате Европы эта же фирма представила мяч Europass, похожий на Teamgeist, но с другим покрытием, похожим на корку лимона.
Фото 7. Описание структуры профессионального мяча Adidas Tango 12
В качестве шовного материала для футбольного мяча используются полиэстеровые нитки. Некоторые мячи сшивают вручную, для других применяют специальную машинку. При изготовлении мячей низкого качества используется клей, который повышает их жёсткость и в целом влияет на его характеристики. Такая технология, как термическое соединение, используется при производстве мячей Roteiro, Teamgeist и Europass.
От внутреннего покрытия футбольного мяча зависит многое. Благодаря его слоям форма выравнивается, а скоростные характеристики улучшаются. Профессиональные мячи имеют не меньше 4-х слоёв хлопка или полиэстера, их комбинируют друг с другом. В некоторых случаях добавляют специальную пену, которая улучшает контроль и амортизацию.
Назначение камеры мяча – удержание воздуха. Латексная камера воздух удерживает хуже, нежели бутиловая. Пена для футзальных мячей предназначается для того, чтобы нагрузки жесткого покрытия выдерживались. Клапан смазывают специальной кремниевой смазкой – это поможет лёгкому вхождению иглы и задержке воздуха.
Фото 8. Ручной шов на футбольном мяче производится при помощи загнутой иглы.
Утечка воздуха происходит из-за микроспор, мяч нуждается в постоянной подкачке. Из латекса подкачивают один раз в неделю, а бутиловый мяч один раз в месяц. Кроме латекса и бутила, для изготовления камер используют полиуретан.
Фото 9. Gala Argentina 2011 – футбольный снаряд с синтетической поверхностью и камерой из бутила.
Дизайн и расцветка
Выбирая футбольный мяч, обращают внимание на рисунок и особенности дизайна. Изделие состоит из панелей, от которых зависит его аэродинамика и удобство пользования игроком
Число панелей зависит от интенсивности использования и других параметров, под которые изготавливалась модель мяча.
Среди огромного разнообразия дизайнов мячей для футбола традиционным и популярным считается 32-панельный, который изготовила компания SELECT в далёком 1962 году. Отличный вариант для игры на любом покрытии, включая стадионы и футзалы.
Цвет футбольного мяча раньше был исключительно белым либо коричневым. После появления телевизоров, их заменили белым и чёрным цветами в виде белых шестиугольных и чёрных пятиугольных кусочков. Обычно используется эта классическая расцветка. Если на время матча синоптики прогнозируют выпадение снега, то выбираются яркие цвета, чаще – оранжевый.
Рисунок, который наносят фирмы-производители – запатентованный. Делают мячи-реплики, которые изготавливают из недорогих материалов, но по своему внешнему виду они схожи с профессиональными. Предназначаются для отработки приемов футболистами-любителями.
По решению, которое приняла футбольная федерация ФИФА, на мячах, на официальных матчах и чемпионатах, запрещается какая-либо реклама и логотипы, кроме эмблем организаторов состязания либо соревнования, компании – производителя снаряда и знаков, обозначающих соответствие футбольного мяча стандартам.
Фото 10. 8-панельные (вверху) и 12-панельные (внизу) футбольные снаряды, которые использовались для игр в начале прошлого века. (На фото справа вверху – футболист 30-х гг. ХХ века)
Рейтинг бюджетных изделий
Щитки футбольные Demix
Перед покупкой бюджетных моделей важно понимать, что не все они отличаются 100% защитой. Модель изготавливается из прочного пластика, подкладка выполнена из ЭВА, что обеспечивает комфортное прилегание к голени
Присутствуют вентиляционные отверстия на защитной панели, это увеличивает комфорт. Форма полностью анатомическая, поэтому продукция подойдет для большинства людей. Продается всего в двух цветах. Гарантия на товар – 6 месяцев. Следует знать, что подобное изделие подойдет только детям.
Средняя стоимость – 500 рублей.
щитки Щитки футбольные Demix
Достоинства:
- Хорошая фиксация на ноге;
- Соотношение цены и качества;
- Прочная лицевая поверхность;
- Привлекательное исполнение;
- Удобство.
TORRES Pro FS1608
Легкие и прочные щитки, которые подойдут для взрослых. Внешняя часть изготовлена из полипропилена, а внутренняя подкладка из специальной пены
Перед покупкой важно знать, что изделие не имеет никаких застежек, а также фиксации голеностопа. Крепление осуществляется при помощи специального бесшовного чулка, при этом он изготавливается из хорошего и быстросохнущего материала, который эффективно отводит влагу
Подойдет для тренировок и проведения спортивных игр.
Средняя стоимость – 750 рублей.
щитки TORRES Pro FS1608
Достоинства:
- Мягкий внутренний материал;
- Прочность;
- Удобно надеваются;
- Соотношение цены и качества;
- Легко очищаются.
Umbro Neo Valor Slip (20892U)
Самый дешевый вариант с размером L. Модель привлекает небольшой стоимостью, но при этом прочностные параметры сохранены. Кроме того, здесь присутствует специальное вентиляционное отверстие, которое обеспечивает максимальный комфорт во время игры. Основной материал лицевой панели – полипропилен. Внешняя часть имеет привлекательный дизайн, что оценят большинство производителей. Фиксация осуществляется посредством эластичных застежек. Внутренняя часть изготовлена из пеноматериала, это обеспечивает оптимальную мягкость и способствует хорошему поглощению ударов.
щитки Umbro Neo Valor Slip (20892U)
Достоинства:
- Привлекательный внешний вид;
- Эластичные застежки;
- Качество;
- Надежная фиксация;
- Прочная лицевая панель;
- Хорошее поглощение удара;
- Низкая цена.
