Белая форель — что это за рыба, красная или белая? Как готовить? Форель морская: характеристики, свойства и приготовление Бывает ли морская форель

Полезные свойства форели

Форель, семга способствует снижению уровня холестерина в организме человека, помогает работе головного мозга, укрепляет нервы и артерии, рекомендуется при сердечных болезнях, особенно при ишемической, а также при болезни Альцгеймера. А витамин B6, содержащийся в сёмге, крайне необходим для женского здоровья: он существенно улучшает состояние во время ПМС, беременности и менопаузы.

А еще он предотвращает некоторые формы рака и стимулирует обмен веществ. Мужчинам, регулярно употребляющим семгу, легче решить проблему бесплодия, благодаря селену (селен увеличивает подвижность сперматозоидов). Кроме того, селен является мощным антиоксидантом и защищает от действия свободных радикалов, замедляя процессы старения. Благодаря высокому содержанию витаминов и микроэлементов (таких как В1, В2, В6, В12, РР, А, Е, D, селена, магнезия, фосфора и фолиевой кислоты) семга стимулирует кровообразование, предупреждает образование тромбов, активирует процессы обмена веществ, оказывает благоприятное воздействие на функции печени, нервной, пищеварительной и иммунной систем.

ВИТАМИНЫ Витамин А — 10 мкг/100 г Витамин D — 32,9 мкг/100 г Витамин В12 — 5 мкг/100 г Витамин Е — 2,7 мг/100 г Рибофлавин — 0,21 мг/100 г Кислота никотиновая — 5,2 мг/100 г Кислота пантотеновая — 2 мг/100 г Пиридоксин — 0,7 мг/100 г

АМИНОКИСЛОТЫ Кислота аспарагиновая — 2 г/100 г Кислота глутаминовая — 3,1 г/100 г Аланин — 1,4 г/100 г Валин — 1 г/100 г Лейцин — 1,7 г/100 г Фенилаланин — 1,1 г/100 г Лизин — 1,7 г/100 г Гистидин — 0,8 г/100 г Аргинин — 1,3 г/100 г

МИНЕРАЛЫ И МИКРОЭЛЕМЕНТЫ Натрий — 75 мг/100 г Калий — 417 мг/100 г Кальций — 20 мг/100 г Магний — 28 мг/100 г Фосфор — 244 мг/100 г Холестерин — 59 мг/100 г

КИСЛОТЫ ЖИРНЫЕ омега-3 и омега-6

Опасные свойства форели

Несмотря на все полезные свойства форели, доктора не советуют ее употреблять беременным и кормящим мамам, поскольку в некоторых видах этой рыбы присутствует ртуть. Это вещество даже в небольших количествах, которые безвредны для взрослого, будет вредно для эмбриона или младенца.

Кроме того, этой жирной рыбой не стоит увлекаться людям с заболеваниями печени, язвами и разными сложными заболеваниями ЖКТ, при которых рекомендуется диета с низким содержанием жиров.

Также очень важно правильно готовить форель, так как в этой речной рыбе могут быть паразиты. Поэтому необходимо хорошо ее варить или прожаривать

Стоит знать, что голову у форели нельзя употреблять, так как в ней есть вредные компоненты, накопившиеся в месте обитания.

А икру форели надо с особой осторожностью употреблять тем, кто страдает от ишемической болезни сердца, атеросклероза и гипертонии. Серж Маркович делится своим рецептом приготовления запеченной форели

Серж Маркович делится своим рецептом приготовления запеченной форели.

Форель: польза и вред для организма

Форель ценят за приятный вкус, диетические характеристики, простоту приготовления. Рыба богата:

• полезными жирными кислотами – омега-6 и омега-3;
• витаминами – группы B, D, A и E;
• кислотами – полинасыщенными жирными;
• аминокислотами;
• макро- и микроэлементами на основе меди, цинка, железа, селена, молибдена, магния, йода, фосфора, серы, калия, фтора.

К сожалению, польза форели в подобном изложении понятна только медикам и химикам. Более простым языком полезность лососевой рыбы можно аргументировать так:

1. Кислота омега-3 не вырабатывается человеческим организмом и почти не содержится в других продуктах. При этом ее регулярное употребление помогает снизить риски многих заболеваний – от банального сердечного приступа до разных видов онкологии.
2. Калий. Необходим для нормализации кровяного давления, облегчает состояние стресса, снимает беспокойство.
3. Селен. Требуется для активной работы мозга, поддержания качества иммунной системы, репродуктивного здоровья.
4. Витамины группы B. Водорастворимые многофункциональные витамины. Необходимы для нормализации обмена веществ – удаляют вредные химические соединения из печени, помогают взаимодействовать клеткам мозга. Решают множество других задач.
5. Фосфор. Жизненно важный элемент для взрослого населения – помогает сохранить здоровье почек, улучшить работу ЖКТ. Отвечает за рост и восстановление многих тканей в организме.

Если совсем коротко, то состав форели:

• положительно сказывается на работе мозга – предотвращает слабоумие;
• регулирует холестерин в крови – снижает риск тромбоза;
• повышает настроение – устраняет депрессивные состояния;
• снижает риск появление аллергии и онкологии.

Идеальная вкусная рыба для частого употребления.

Малосольная

И последний способ приготовления форели, о котором я хочу рассказать, — это засолка. Соленая красная рыба всегда была деликатесом и ее можно будет использовать не только для бутербродов, но и для сложных блюд. Поэтому всегда полезно знать, как приготовить слабосоленую красную рыбу в домашних условиях.

Нам понадобится:

• Форель — 1 кг.
• Соль крупного помола — 2 ч
• Сахар — 2 ч
• Лимон или лайм.
• Соль и перец для вкуса. Соли нужно брать столько, чтобы рыба получилась достаточно соленой на ваш вкус.

Готовим малосольную форель по этому рецепту так:

1. Филе очищают от всего лишнего, промывают и просушивают промокательной бумагой.
2. Удалите кости. Убрать все вряд ли получится, но нужно постараться, чтобы они не остались совсем. Это медленная и кропотливая работа, поэтому лучше всего доверить ее очень терпеливому человеку, вооруженному пинцетом.
3. Сахар и соль смешиваются друг с другом. Этой смесью натирают рыбу. По желанию добавляется перец.
4. Заправить соком лимона или лайма.
5. Будущую малосоленую рыбу нарезать кусочками.
6. Выложите в тару (не обязательно металлическую). Лучше всего подойдет стекло или пластик.
7. Раздавите куски угнетением. Оставить на 5-6 часов при комнатной температуре, затем перенести в прохладное место на 2 дня.

Каждые два часа рыбу нужно переворачивать, чтобы она хорошо и равномерно посолилась. После приготовления вы можете просто оставить его в том же прохладном месте, где оно было приготовлено, просто сняв гнет.

Здесь на 100 грамм малосоленой рыбы будет 186 ккал, БЖУ — 20,6 / 10,1 / 0.

Вибриоз

Возбудителем заболевания является Vibrio anguillarum, грамотрицательная, изогнутая или прямая монофлагеллятная бактерия, не образующая спор и капсул.

Источником возбудителя инфекции являются больные рыбы, их выделения и трупы. Заболевание передается при прямом контакте и через загрязненную воду. Рыба заражается через жабры, кожу и пищеварительный тракт. Потери от вибриоза для выращиваемого в клетке лосося могут достигать 70,0–100,0%, смертность пресноводных рыб — от 4,0 до 50,0%.

Симптомы вибриоза различаются в зависимости от вида рыб. У радужной форели отмечаются поверхностные язвы, выпученные глаза, спутанная чешуя и кровоточивость кожных покровов. При патологоанатомическом исследовании радужной форели выявлено увеличение селезенки, воспаление и потемнение почек, а также мышечные кровотечения.

Для лечения применяют «Антибактериал 100» в дозе 0,5 г / кг веса рыбы при температуре воды не ниже 12 ° С с лечебной целью 5-10 дней, с лечебно-профилактической — 3 дня.

Разновидности форели

Задавая вопрос – существует ли белая форель, многие спрашивающие имеют в виду цвет мяса рыбы, а не ее окраску. Всем известно, что форель – это представитель семейства лососевых рыб, которые имеют красное мясо, и поэтому, увидев у себя на тарелке, в ресторане или кафе, кусочек приготовленной форели белого цвета, начинают уточнять, а действительно ли это та рыба, которая была заказана?

Ручьевая форель имеет светлый окрас брюшка

Форель – это общее (собирательное) название нескольких родов лососевых рыб. Цвет мяса у каждого вида свой, и может быть красным, розовым или белым. Во многом это зависит от мест обитания, вида и количества корма. Та рыба, которая свободно продается в большом количестве в магазинах и супермаркетах – это искусственно выращенная в рыбоводческих хозяйствах белая форель, а точнее, форель у которой белое мясо, а в некоторых случаях – розовое.

Размножение и потомство

Время нереста у форелей в различных местах природного обитания разное, зависящее от широты и температурного режима воды, а также высоты над уровнем моря. Ранний нерест отмечается в северных местностях с холодной водой. На территории западной Европы нерест иногда наступает в зимний период, до последней декады января, а в притоках Кубани – в октябре. Ямбургская форель уходит на нерест в декабре. В соответствии с некоторыми наблюдениями, для нереста рыба чаще всего выбирает лунные ночи, но основной пик нереста приходится на временной промежуток с захода солнца и до наступления полной темноты, а также на предрассветные часы.

Половой зрелости форели достигают примерно к трём годам, но даже двухлетние самцы очень часто имеют вполне зрелые молоки. Взрослые форели нерестятся не в ежегодном режиме, а через год. Количество икры у наиболее крупных особей составляет нескольких тысяч. Как правило, четырёх- или пятилетние самки носят около одной тысячи икринок, а для трёхлетних особей характерно наличие 500 икринок. Во время нереста форели приобретают грязно-серый окрас, а красноватые пятна становятся менее яркими или совсем пропадают.

Для нереста форели выбирают перекаты, имеющие каменистое дно и усеянные не слишком крупной галькой. Иногда рыба способна нереститься на достаточно крупных камнях, в условиях хрящеватого и мелкопесчаного дна. Перед самым нерестом самки при помощи своего хвоста выкапывают продолговатую и неглубокую яму, очищая гравий от водорослей и грязи. За одной самкой чаще всего следует сразу несколько самцов, но икра оплодотворяется одним самцом, имеющим наиболее зрелые молоки.

Икра у форели достаточно крупная по размерам, оранжевого или красноватого цвета. Появлению мальков озёрной форели способствует омывание икринок чистой и холодной, насыщенной достаточным количеством кислорода водой. При благоприятных внешних условиях мальки растут очень активно, а корм молоди включает в себя дафний, хирономид и олигохэт.

Ловля

Когда дело касается королевской рыбалки, важно понимать, на что ловить радужную форель. Если вы не знаете, на что ловить форель на платной площадке осенью, следующая информация для вас, сейчас мы вам все расскажем о том, на что и как ловится эта рыба

Чаще всего рыбалка будет успешной, если использовать тропы. Это специальные приспособления, делающие рыбалку успешной. Для поиска трофея форели также можно использовать блесны, но желательно колеблющиеся, толщиной до 1 мм и длиной до 80 мм. При этом нет необходимости использовать утяжелители, различные утяжелители, так как форель практически всегда держится над водой, и именно там ее нужно ловить.

Для изменения глубины погружения приманки можно изменять длину спуска, тем самым регулируя. Чтобы верхушка не закрутилась, необходимо поставить антиспиннер. Надо сказать, что форель можно поймать на тропу, когда на улице достаточно ветра. Отдельное направление — ловля форели на спиннинг. Используемые для ловли приманки могут быть внутри луженые или посеребренные, нужно уточнять, какая из них лучше. Желательно использовать ложку, так называемую «Свинку»; он имеет длину от 60 до 65 мм, ширину 20 мм и толщину до 3 мм. При этом вес хваленой Свинины колеблется от 30 до 35 г.

Как правильно ловить

Ложки изготовлены из красной меди, ловить рыбу нужно на нейлоновой леске диаметром 0,4 мм. Интересен тот факт, что форель очень часто держится подальше от берега. Если близко к берегу, то это скорее случайно, чем обычно. Чтобы поймать такую ​​рыбу в открытой части бассейна, рыбаку понадобится лодка, на которой он сможет отплыть достаточно далеко от берега. Также можно ловить форель в кувшинах. Считается, что при ловле форели на чашечки сиг и запах будет самой лучшей и эффективной приманкой, а также стоит взять с собой уклейку и плотву.

Лучше всего ловить форель утром. В это время дня он ест заметно интенсивнее, чем в обед или вечером. Утро считается прекрасным временем, чтобы попробовать метод ловли на наживку. Для зимней рыбалки необходимо вооружиться джигой и специальной ложкой, чтобы ловить рыбу из-подо льда. Очень интересный способ ловли форели — искусственная мушка, которую вы можете купить или построить самостоятельно. Независимо от того, какую приманку для форели выбрать, рыболов должен соблюдать определенные правила, чтобы зафиксировать успешный результат рыбной ловли.

При этом следует понимать, что атаку приманки необходимо проводить в тех местах, где форель будет напрямую поймана. То есть, по сути, рядом с камнем или веткой вам понадобится обрыв или откос; но где, скорее всего, можно будет найти рыбу. Суть ловли правильно — подавать наживку прямо в нос рыбы. Приманка должна сначала упасть рядом с рыбой. Поскольку ловля форели является стайной, этот фактор также необходимо учитывать. Чтобы не напугать всю стаю игрой далеких особей, приманку следует перебрасывать на ближний край косяка, чтобы клюнула ближайшая рыба в передних рядах.

Если делать частые пересадки, то форель практически может напугать и ее не поймают

Это правило особенно важно при ловле на поплавок, когда приманка снова и снова перебрасывается в предполагаемом месте стайки форели. Также есть такой момент, что при ловле леска растягивается, что автоматически повлияет на траекторию движения приманки

Если без лески приманка плотно плывет по течению, то леска приближает приманку к берегу и имеет тенденцию менять курс с поправкой, что центр круга находится в руках рыбака. Способов ловли этой рыбы много, их нужно постоянно внедрять и тестировать. Если вы приехали в Карелию ловить форель, узнать, где она ловится, можно по карте.

Как выглядит форель

Среди всех представителей семейства форель по праву считается самой красивой рыбой. Не зависимо от места обитания и вида ее можно отличить по ярким разноцветным пятнышкам, покрывающим верхнюю часть тела от головы до хвоста.

Внешнее строение форели имеет следующие особенности:

• тело плотное, круглое со слегка приплюснутыми боками;
• чешуя мелкая, покрыта слоем слизи;
• голова и плавники непропорционально мелкие в сравнении с размерами тела;
• между спинным и хвостовым плавником расположен небольшой жировой плавник;
• морда усеченная, рот большой, края заметно опущены вниз.

В чём отличие форели от сёмги

Форель часто путают с другими видами красной рыбы, чаще всего с семгой.  Отличие семги от форели при покупке целой тушки заключается в следующем: семга может весить до 10 кг, в то время как средний вес форели — 1-3 кг, у форели более мелкая чешуя, усеченное рыло, хвост более вытянутый. Узнать рыбу при покупке филе довольно сложно, поэтому при выборе продукта следует отдавать предпочтение надежным производителям.

Чем отличается форель от лосося

Лососем называют все виды тихоокеанских и атлантических лососевых рыб. В обе этих группы входит и форель. При продаже филе любого их видов красной рыбы может употребляться обобщенное название «лосось».

Форель ручьевая

Форель ручьевая – Местные названия
Пеструшка, крошица, торпа, торпичка (на Онежском озере); brook trout (англ.); Bachfcrelle (нем.); backorret (норв.); pstrag (польск.); purolohi (фин.); truite (фр.); forel] backoring (швед.)

Все так называемые форели представляют (по Л. С. Бергу) ту или иную форму S. trutta и ее подвидов, отрезанную от моря и приспособившуюся к жизни в речках и ручьях.
Ручьевая форель — типично холодноводная рыба, живущая преимущественно в горных речках и ручьях, а также в равнинных речках, с песчано-галечным грунтом, с холодной, чистой водой, богатой кислородом.
Нерест происходит с сентября по март, преимущественно в октябре—ноябре, при температуре воды ниже 6—8°, на мелководных участках с быстрым течением, на каменисто-галечном грунте. Икру самка закапывает в грунт. Форель часто поднимается для нереста в верховья речек и ручьев. Плодовитость в среднем 200—1500 икринок (1—2 тыс. икринок на 1 кг веса рыбы).
Икра оранжевого цвета, диаметр икринки 4—6,5 мм. Развитие икры длится до 200 дней, при температуре воды 1—2° и до 65 дней при температуре 7—8°. Выклюнувшиеся личинки имеют длину 2—2,5 см, снабжены большим желточным мешком, который рассасывается через 20 суток.
Ручьевая форель живет до 12 лет и достигает (в исключительных случаях) 10—12 кг веса. Обычная длина 25—37,5 см, вес 0,2—0,8 кг, реже 1—2 кг.
Половая зрелость наступает на третьем-четвертом году жизни.
При благоприятных условиях ручьевая форель за два года достигает 500 г веса; в малопродуктивных водоемах в возрасте три-четыре года она имеет вес всего 80—90 г. В прудовом хозяйстве «полупорционная» форель весом 130—170 г на естественном корме выращивается на вторую-третью осень; «порционная», весом около 350 г, на третью-четвертую осень. Рационально поставленное форелевое прудовое хозяйство требует применения искусственного кормления форели, что ускоряет выращивание и увеличивает рыбопродуктивность прудов до 50 (и более) ц с 1 га.
Молодь питается мелкими ракообразными и личинками насекомых, взрослые — личинками насекомых Ephemeridae, Trichoptera,Phryganidae, особенно Chironomidae; рачками Gammaridae, мелкими моллюсками, падающими в воду насекомыми, икрой (часто собственной), рыбой (бычками-подкаменщиками, гольяном), головастиками, лягушками и даже мелкими млекопитающими.
***

Стейк

Многие видели фото белой форели. Вы уже знаете, что это за рыба. Давайте узнаем, как приготовить стейк из форели. Готовится очень быстро и легко и по-королевски смотрится на столе. В качестве гарнира подойдет картофель по-деревенски (рассыпчатые отварные клубни с зеленью).

Итак, нужно взять: 700 г нарезанной дольками форели, половину лимона, 3 ст.л оливкового масла, перец, розмарин, соль и зелень. Сначала стейки нужно промыть холодной водой, переложить в таз. Затем посыпьте их перцем и солью, розмарином, полейте соком лимона. Оставьте на полчаса. Разогрейте масло на сковороде. Затем переложите форель на теплую поверхность. Готовьте на среднем огне 8 минут, затем переверните каждый стейк лопаткой и готовьте еще 5 минут.

Затем накройте сковороду крышкой. Убавьте огонь и готовьте стейки 6 минут. Подавать сразу же, украсив дольками лимона и зеленью.

Искусственное разведение

В искусственно созданных условиях форель выращивают на специально оборудованных рыбных фермах, в открытых водоемах, в небольших прудах. Рыбам необходимо обеспечивать все благоприятные условия — чистую, насыщенную кислородом воду, ее нормальный температурный режим (+14…+18°С), регулярное питание полноценным кормом. А сколько для благоустройства водоемов требуется специального оборудования — системы очистки воды, подачи кислорода, инкубаторы, кормушки и др. Особенно значительных затрат средств требует обустройство больших открытых водоемов.

Pixabay.com

Охотиться на эту хищную рыбу трудно, потому что она сильная, ловкая, быстрая. Но это очень увлекательное занятие и количество любителей спортивной рыбной ловли форели постоянно увеличивается. Найти водоем, где она водится еще недостаточно. Надо знать сезон и время суток, когда лучший клев, правильно использовать рыболовные снасти.

Ловят форель на поплавочную или спиннинговую удочку, нахлыстом. Удилище должно быть подлиннее, с жесткой вершинкой. Размер лески в диаметре от 2 мм, номера крючков подходят 6-8. Обычно достаточно одного крючка, но при илистом дне лучше закрепить два на расстоянии 20 см. Блесны выбирают небольшие подвижные длиной до 10 см. Для приманки используют подлистник, навозного червя, кусочки мяса рыбы или ее внутренности.

pixabay.com

При ловле форели нельзя шуметь и суетиться, чтобы не спугнуть рыбу. Всю подготовку оснастки надо делать подальше от берега, ловлю начинать неожиданно — в это время при первых забросах попадается самая большая форель. Если ее спугнуть, то она больше не подплывет к берегу. На поплавочную удочку ловят в отвес со дна, сплавом, при погружающейся медленно приманке

Со спиннингом идут вверх по течению, движущаяся блесна привлекает внимание рыбы. Клюет форель уверенно, поэтому подсекать и вытаскивать ее надо быстро

Крупную рыбу вываживают обычными способами.

Места обитания

Каждый хочет попробовать белую форель. Что это за рыба такая, известно не всем. Итак, мы уже говорили о том, что она живёт в ручьях, реках, море, озёрах. Наиболее распространена эта рыба в Норвегии и США, странах, в которых популярна форелевая спортивная рыбалка. В Европе её можно встретить в лесных или горных ручьях (реках) со стремительным течением, в воде которых много кислорода.

Большое количество форели имеется в Ладожском и Онежском озёрах. Она живёт и в Армении в водах высокогорного озера Севан. Здесь водится такой вид форели, который нигде больше не встретишь, поэтому он и уникален. Есть эта рыба и в прибалтийских государствах: здесь она живёт в реках, которые впадают в Балтийское море. На имеется много глубоководных водоёмов, в которых также обитает форель.

Места обитания этой рыбы могут расширяться или меняться. К примеру, так случилось с форелью радужной, которую сперва можно было увидеть лишь в Северной Америке. Сегодня она распространена по всей Европе, так как её завезли и размножили искусственным путём.

Форель по-царски

• Время приготовления: 40 минут.
• Количество порций: 4 персоны.
• Калорийность: 296 ккал/100 г.
• Предназначение: на обед.
• Кухня: русская.
• Сложность приготовления: средняя.

Чтобы удивить гостей изысканным блюдом, рыбку можно фаршировать кабачком, морковкой и креветками. Для начинки овощи нарезать мелкой соломкой, обжарить, добавить креветки, сливки и протушить 10 минут. Однако гораздо роскошнее будет царский рецепт лосося, запеченного с вишней и сыром. Он удивит кулинарным изыском, вкусным сочетанием оригинальных ингредиентов. При запекании вместо лимона можно использовать клюкву.

Ингредиенты:

• Пресноводный лосось – 500 г;
• Вишня – ½ ст;
• Твердый сыр – 150 г;
• Лук – 1 шт.;
• Лимон – 1 шт.;
• Майонез – 100 г;
• Соль – по вкусу;
• Розмарин – 1 пучок.

Способ приготовления:

1. Очистить живую рыбу от кожуры и костей, порезать порционно на стейки, посолить.
2. Для соуса смешать измельченные вишни с майонезом, придерживаясь пропорции 1:1.
3. Замариновать в соусе оставить на 30 минут.
4. Выложить на фольгу шкурку от рыбы чешуей вниз. На кожицу распределить подушку из лука и стейки лосося.
5. Сверху натереть на крупной терке сыр, украсить дольками лимона.
6. Закрыть фольгой, запекать 40 минут при 180°C.

Нерест и потомство

Когда приходит пора нереститься, форель поднимается на поверхность водоема, начинает плавать с большой скоростью, плескаться. Это время брачных игр, после которых самки откладывают икру со средним диаметром 4-6 мм. У каждого вида нерест проходит по-разному. Большинство из них достигают зрелости и начинают производить потомство на 3-4 году жизни.

Pixabay.com

Описание особенностей нереста в природе:

• озерная мечет икру дважды в год — в декабре-феврале и июне-августе, откладывает до 1500 личинок на большой глубине водоема, иногда 100 м;
• ручьевая форель пресноводная нерестится в ноябре-декабре, откладывает от 200 до 5000 икринок на каменисто-галечном дне мелководья с быстрым течением;
• радужная нерестится в марте-апреле, откладывает до 2000 икринок.

Личинки хищника появляются из икры через 2 месяца, а затем остаются еще долго в своих мешочках, из которых питаются на ранних стадиях простейшими живыми организмами, а затем зоопланктоном покрупнее. В условиях ферм по разведению форели личинки питаются специальным комбикормом. Через 1,5 месяца мальки выбираются из своих защитных мешочков и начинают быстро набирать вес, питаясь личинками мелких насекомых. За год они достигают длины 12-15 см.

Описание форели

Форели характеризуются несколькими общими признаками. На десятой части их относительно крупного тела, расположенной под боковой линией и впереди вертикали, которая опущена от спинного плавника, присутствует 15-24 чешуй. Общее количество чешуй над анальным плавником варьирует от тринадцати до девятнадцати штук. Тело рыбы в разной степени сжатое с боков, а короткое рыло имеет характерное усечение. На сошнике располагаются многочисленные зубы.

Внешний вид

Внешний вид форели напрямую зависит от принадлежности этой рыбы к определённому виду:

• Ручьевая форель – рыба, способная вырастать в длину более чем на полметра, а в десятилетнем возрасте особь достигает веса двенадцать килограмм. Для этого достаточно крупного представителя семейства характерно наличие вытянутого тела, покрытого очень мелкой по размерам, но достаточно плотной чешуёй. Ручьевая форель обладает небольшими плавниками и большим ртом, усеянным многочисленными зубами;
• Озёрная форель – рыба, отличающаяся более крепким телом, по сравнению с ручьевой форелью. Голова сжатой формы, поэтому хорошо просматривается боковая линия. Окрас отличается красно-коричневой спиной, а также серебристого цвета боками и брюхом. Иногда на чешуе озёрной форели присутствуют многочисленные чёрные пятнышки;
• Радужная форель – пресноводная рыба, характеризующаяся довольно длинным телом. Средний вес взрослой рыбы составляет примерно шесть килограмм. Тело покрывает очень мелкая и относительно плотная чешуя. Основное отличие от собратьев представлено наличием на брюхе ярко выраженной полоски розового цвета.

Разные виды форели отличаются окрашиванием, зависящим от условий жизнедеятельности, но классическим принято считать тёмный оливковый окрас спины с наличием зеленоватого оттенка.

Характер и образ жизни

Каждый вид форели отличается своими индивидуальными повадками, но характер и поведение этой рыбы также напрямую зависит от погодных условий, места обитания, а также особенностей времени года. Например, многие представители вида так называемой коричневой «местной» форели способны совершать активные миграции. Рыба перемещается не слишком глобально по сравнению с морской форелью, но может постоянно передвигаться вверх или вниз по течению в период нереста, при кормлении или поиске места обитания. Озёрные форели также вполне могут совершать такие миграции.

Зимой отнерестившаяся форель уходит ниже, а также предпочитает держаться вблизи родников или в самых глубоких местах рек, максимально близко к донной части водоёма. Мутные весенние воды и паводки очень часто вынуждают такую рыбу держаться рядом с крутыми берегами, но с наступлением лета форель активно перебирается под водопады, в омуты и на повороты рек, где течением образуются водовороты. В таких местах форели обитают оседло и одиноко вплоть до наступления глубокой осени.

Сколько живёт форель

Средняя продолжительность жизни форелей, обитающих в озёрной воде, заметно больше, чем у любых речных собратьев. Как правило, озёрные форели живут несколько десятков лет, а для речных обитателей максимум составляет всего семь лет.

Половой диморфизм

Взрослые самцы по некоторым внешним признакам отличаются от половозрелых самок. Как правило, самец имеет меньшие размеры тела, более крупную голову и большее количество зубов. Кроме этого, на конце нижней челюсти старых самцов часто присутствует заметный загиб кверху.

Где обитает

В природе белая форель встречается в реках, озерах и иногда в море. Наиболее распространена такая рыба в водоемах Северной Америке и Норвегии. В этих местах большой популярностью пользуется спортивная рыбалка на форель, которая собирает любителей со всего мира.

В Европе она встречается в горных и лесных реках с быстрым течением, так как такой рыбе нужна насыщенная кислородом вода. В таких озерах как Онежское и Ладожское обитает большое количество форели.

Редкий вид водится в высокогорном озере Севан, расположенном в Армении. Также много форели водится на Кольском полуострове и в реках, впадающих в Балтийское море.

Как видим основными местами, где встречают форель являются:

• Северная Америка;
• Европа;
• Озера Кавказа;
• Скандинавский и Кольский полуостров.

Это активная рыба, которая меняет места обитания в большом диапазоне. К примеру, радужный подвид ранее встречался только в Северной Америке, затем распространился по всей Европе. Сюда ее завезли искусственно и быстро расплодилась в местных водоемах.

Стоит отметить, что в природе ее ловят на удочку, что не дает возможности делать это в промышленных масштабах. Поэтому основная часть продукции, поступающей к нам на стол, происходит из искусственных водоемов.

Самка или самец?

Многих рыбаков интересует, где водится форель в России. Существует много мест ее обитания. В каждом из них рыба имеет свои особенности. Самцы и самки отличаются своим внешним видом. Поэтому, поймав форель на крючок, можно точно определить, какого пола эта рыба.

Самки отличаются большими размерами, по сравнению с самцами. Также у них меньше размер головы и зубов. У самцов тело меньше. Однако голова у них достаточно большая. Зубов у самцов больше. Они имеют массивной челюстью. У взрослых самцов ее нижний край может быть даже загнут вверх. Это также является характерным признаком половой принадлежности.

У самок и самцов мясо может быть окрашено как в красный, так и белый или желтый цвет. Это не зависит от половой принадлежности. По вкусу также практически нет разницы. Икра достаточно крупная. Она достигает в диаметре 5 мм.

Суп из радужной форели

• Время приготовления: 50 минут.
• Количество порций: 8 персон.
• Калорийность: 147 ккал/100 г.
• Предназначение: на обед.
• Кухня: русская.
• Сложность приготовления: средняя.

Суп из форели радужной с опятами и пшеном готовится легко и быстро. Чрезвычайно вкусным получается блюдо с добавлением в него сливочного масла, тархуна, твердого и плавленого сыра:

Ингредиенты:

• Рыба – 500 г;
• Картофель – 3 шт.;
• Лук репчатый – 2 шт.;
• Морковь – 2 шт.;
• Сливочное масло – 20 г;
• Опята консервированные – 100 г;
• Пшено – 1/3 ст;
• Вода – 2,5 л;
• Лавровый лист – 3 листка;
• Соль, перец – по вкусу;
• Лимон – 1 шт.;
• Укроп – 1 пучок;
• Сметана – 4 ст.л.

Способ приготовления:

1. Измельчить лук, морковь нарезать полукольцами, очистить картофель от кожуры.
2. Обжарить на сливочном масле морковь и лук.
3. Разделить рыбу на 4 части, выложить в кастрюлю, добавить воду, пассерованные овощи, картофель и пшено. Варить до готовности.
4. Для укропной сметаны мелко порезать укроп и зеленый лук. Хорошо растолочь в ступе, приправить 4 ложками сметаны.
5. Готовую рыбу вынуть из ухи, отделить мясо от косточек.
6. Приправить лимонным соком.
7. Подавать с укропной сметаной и гренками.

Места обитания

Сказать однозначно, какая форель — морская или пресноводная — нельзя. С одинаковой частотой рыба встречается в морях, ручейках, горных и лесных реках, озерах. Благодаря своему необычному вкусу пеструшка очень популярна у кулинаров. Ее нередко разводят искусственно, в частных прудах.

Морского лосося можно встретить рядом с Тихим Океаном. Косяки этих рыб плавают рядом с побережьем США. Пеструшка очень восприимчива к экологии, поэтому встретить стайку океанских форелей не так просто.

Пресноводная разновидность очень любит чистую холодную воду. Чаще всего ее можно поймать в горных реках в Норвегии. Еще одно распространенное место обитания — Прибалтика. Форель ловили и в ручейках, впадающих в Черное море.

Держится порогов и устьев рек. Нередко обитает вблизи построенных людьми мостов. В горных реках останавливается недалеко от омутов. Озерный лосось чаще всего селится в глубоких водоемах. За редким исключением пеструшка предпочитает отсиживаться на дне. В жаркую погоду целые стайки рыб можно найти недалеко от ключей и источников.

Морская форель предпочитает каменистое дно. В случае любой угрозы она прячется под большой камень или корягу. Там же самки и откладывают икру, надежно защищая ее от хищников, агрессивных самцов и человека.

Итоги

Форель – вкусная и полезная рыба, умеренное и регулярное употребление которой положительно влияет на общее состояние здоровья. Помимо этого, рыба служит отличным источником белка для спортсменов и помогает увеличить выносливость во время тренировок. С помощью форели можно похудеть, а также улучшить память и концентрацию внимания. Главное – готовьте рыбу правильно и не злоупотребляйте жареными, солеными и копчеными продуктами.

Автор Иван Тунгусов

Эксперт проекта. Стаж тренировок – 12 лет. Хорошая теоретическая база по процессу тренировок и правильному питанию, которую с удовольствием применяю на практике. Нужна рекомендация? Это ко мне 🙂

Заключение

Независимо от того какая перед вами форель красная или белая, это ценный вид рыбы. Блюда из нее содержат огромное количество полезных веществ и витаминов. Она насыщена витаминами D, E, A, аминокислотами, белками, минералами, кислотами Омега-3 и другими. Это делает такую рыбу полезной для организма, поэтому ее рекомендуют при болезнях сердца, желудка и людям с повышенным уровнем холестерина.

Любые виды востребованы в ресторанах, а разведением занимаются рыбные хозяйства со всех стран мира. Помимо мяса, большим спросом пользуется икра данного семейства. Из-за того, что одна взрослая самка носит небольшое количество икры, стоимость ее дороже, чем у других престижных сортов продукта.

Чаще всего в промышленных масштабах выращивают радужную или речную форель, которая считается более неприхотливой и легко разводится в неволе. Благодаря простым условиям выращивания, такая рыба стоит недорого, а ее мясо часто украшает повседневные и праздничные столы домов и ресторанов.