Характер и музыкальные предпочтения: есть ли взаимосвязь
Проанализировав музыкальные предпочтения более чем 35,5 тысячи молодых людей со всего мира, ученые следовали вывод, что любители одинаковых музыкальных направлений имеют много общих черт характер.
По наблюдениям, любители «тяжелой» музыки, как правило, спокойные люди, но среди них есть много лиц с низкой самооценкой. Блюз и джаз больше нравятся творческим, общительным и вежливым людям. А еще такую музыку часто предпочитают высокомерные и нервные личности.
Классике отдают предпочтение чаще всего интроверты с творческими задатками и высоким чувством собственного достоинства, а страстные любители оперы – это, как правило, творческие, открытые и вежливые личности.
Регги – выбор людей с завышенной самооценкой, общительных, талантливых, но ленивых. Ритмичные танцевальные мотивы не оставляют равнодушными экстравертов с творческими способностями, но, как правило, плохими манерами. Не самым лучшим воспитанием могут похвалиться любители инди-музыки. Кроме того, среди них часто встречаются очень ленивые и недооценивающие себя люди.
Рэп – выбор общительных, но слегка эгоистичных. Кантри – любимое направление трудолюбивых и коммуникабельных лиц. Но вместе с тем лица с такими музыкальными предпочтениями больше других склонны к суициду.
Музыку разных направлений вы услышите на радио https://radiopotok.ru .
Поэзия, и её влияние на человека
С древних времён человека окружает не только музыка, но и поэзия, позже объединившись, появились баллады, песни.
Поэзия влияет на человека так же, как звуки мелодий. Читая Пушкина, человек окунается в мир его грёз и фантазий. Далеко не всем дано так ярко и радужно описывать явления природы, эпизоды человеческой жизни. Читателя захватывает этот новый, созданный автором мир.
Слова несут в себе особую энергетику, воздействуют на человека на уровне подсознания, именно поэтому психологи советуют аккуратно использовать слова. Есть замечательное стихотворение Вадима Шефнера «Слова» — там есть такие строки:
Поэзия влияет на человека особым образом — способствует развитию творческого потенциала, развивает словарный запас, грамотность, нестандартность мышления, чувствительность к жизни и её явлениям. Люди с давних времён задавались вопросом — зачем дана нам поэзия? Скорее всего, для прикосновения к прекрасному, стихи классиков всегда вызывают положительные эмоции, заставляют задуматься над жизнью, ощутить её первозданность и красоту.
Часто к поэзии приводят людей определенные чувства и события жизни, которые затрагивают глубоко струны души, появляется желание высказать, что важно и тревожит в тот момент времени. Поэт — это может быть призвание, а может — и приобретённый навык. Всё очень индивидуально
Всё очень индивидуально.
Высокая поэзия всегда несла людям культуру, обогащала их жизнь. Сейчас невозможно представить свою жизнь без великих поэтов — Пушкина, Тютчева, Лермонтова, Есенина, Гёте, Шиллера, Байрона, Мильтона. У каждого народа были свои классики, которые и сейчас почитаются. В современном мире, когда жизнь течёт на больших скоростях, поэзия и музыка остаются востребованными, они являются фундаментом культуры, которая облагораживает и вдыхает духовность в человека.
Камерная и оркестровая музыка
Многие из вас слышали понятие “камерная музыка”. Что это такое, знают далеко не все. Поэтому это понятие требует пояснения. Скажем пару слов о том, что это такое и чем она отличается от оркестровой. Камерная музыка исполняется небольшим музыкальным коллективом вокалистов и/или инструменталистов. Каждую партию при исполнении сочинения играет обычно лишь один инструмент (голос). В отличие от камерной, в оркестровой музыке имеются группы инструментов, которые играют в унисон.
Коллектив, который исполняет камерную музыку, именуется камерным ансамблем. В него, как правило, входят от 2 до 10 человек, иногда больше. Существует также камерный оркестр – это сокращенный состав струнного оркестра (около 15-20 человек), к которому добавляется иногда несколько духовых инструментов.
Музыка в нашей жизни
Музыка является неотъемлемой частью нашей жизни. Она способна передать настроение, выразить мысли и чувства человека, воспитать в нем благородство, изменить отношение к жизни. Хорошая музыка делает человека добрее и благороднее.
Звуки музыки могут зарядить человека энергией. Каждый человек выбирает музыку, которая соответствует состоянию души и настроению. Для человека музыка – это не только развлечение, но еще учитель и доктор.
В нашей жизни музыка встречается на каждом шагу: она звучит по телевизору, по радио, в интернете, в местах отдыха, льется из квартир. Это может быть классическая музыка или мелодии современной эстрады. Мы не можем представить свое существование без музыки. Она вызывает эмоции и чувства. Под какую – то музыку мы можем танцевать, под звуки другой можем заплакать, а некоторая музыка может действовать, как снотворное.
Мы не просто слышим музыку, благодаря ей мы ощущаем жизнь. Некоторые музыкальные произведения способны вызывать тревожные чувства, приводить к агрессии. А есть и такие, которые дают ощущение свободы, вдохновляют на творчество, снимают стрессы и заставляют стать лучше. Музыка поддерживает в трудные минуты и дарит наслаждение в минуты счастья.
Эмпатичные люди слушают R&B
Если музыкальные вкусы отражают наши личные качества, можно ли судить по ним о нашем стиле мышления? Таким вопросом задались кембриджские исследователи. Оказалось, действительно: одни слушают музыку умом, то есть воспринимают ее прежде всего на уровне аналитического интеллекта, а другие — сердцем, задействуя эмоциональный интеллект.
Люди первого типа склонны к систематизации: они анализируют и прогнозируют, стараются выявить закономерности и механизмы. Ко второму типу относятся эмпатичные люди, которые интуитивно понимают чужие эмоции и могут предсказать поведение другого человека. Есть еще «сбалансированный тип»: его представители одинаково хороши и в эмпатии, и в систематизации.
Исследователи из Кембриджа протестировали 4000 добровольцев на уровень эмпатии и систематизации, а затем сопоставили результаты тестов с их музыкальными предпочтениями. Оказалось, люди с высоким уровнем эмпатии предпочитают эмоционально глубокую и проникновенную музыку типа софт-рока, R&B и авторской песни. Например, многим эмпатам нравится Hallelujah в исполнении Джеффа Бакли. Систематизаторы предпочитают более насыщенные композиции, с сильными и даже агрессивными элементами: классический рок, хеви-метал, панк. Тяга к сложным структурам выражается у них и в выборе музыки с интеллектуальной глубиной и сложностью. Например, авангардной классики вроде Etude opus 65 no 3 Александра Скрябина.
Судя по всему, систематизаторов больше привлекает музыкальная структура. Эмпаты получают удовольствие от музыки благодаря сопереживанию выраженным в ней эмоциям. А представителей «сбалансированного типа» привлекает и то и другое.
Правда, точно определить степень эмпатии по плейлисту не получится из-за того, что музыкальные жанры не укладываются в строгие научные рамки. Возьмем, к примеру, джаз. Его любят и эмпаты, и систематизаторы. Но эмпатичные люди предпочитают мягкий, расслабленный, неприхотливый mellow jazz и unpretentious jazz. А люди, склонные к систематизации, — быстрый, сложный и напористый sophisticated jazz и intense jazz.
Но для экспресс-теста на эмпатию можно воспользоваться методом английских и финских ученых. Их заинтересовал парадокс: мы слушаем грустную музыку — и нам становится приятно. Почему? Они дали послушать сотне добровольцев фрагмент малоизвестной и очень грустной музыкальной композиции Discovery of the Camp Майкла Кэймена из саундтрека к сериалу про Вторую мировую войну Band Of Brothers. Она звучит в тот момент, когда американские солдаты входят в оставленный охраной немецкий концлагерь. Как показали опросы испытуемых до и после эксперимента, а также электрическая активность кожи и сердечный ритм в процессе прослушивания, есть прямая связь между удовольствием от грустной музыки и уровнем эмпатии. Так что если при звуках печальной баллады вы ощущаете сладкую тоску, значит, с эмпатией у вас все в порядке.
Основные виды музыкальной терапии
В современной психологии существуют две основные школы музыкотерапии: американская и шведская.
В основе американской лежит теория психоанализа, а главной целью является раскрытие эмоций с помощью музыки. Такая терапия особенно эффективна в лечении страхов, фобий, избавлении от тревожных состояний.
Шведская музыкотерапевтическая школа предлагает воздействовать мелодиями на замкнутого человека для установления контакта с ним.
Еще музыкальная терапия бывает:
ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНОЙ (Эта терапия занимается созданием оптимальной обстановки для самовыражения клиентов посредством музыки. Больше всего такой вид подходит для работы с дошкольниками, поскольку они любят фантазировать, не страшатся показывать свои истинные эмоции и пробовать новое в жизни).
КЛИНИЧЕСКОЙ (Используется в специальных клиниках для профилактики и коррекции расстройств психики).
ИНТЕГРАТИВНОЙ (Применяется в сочетании с иными арт-терапевтическими методами – танцами, рисованием, групповыми психотерапевтическими методиками и другими).
ТЕМАТИЧЕСКОЙ (Чаще всего психологи применяют этот вид в работе с клиентами, которые широко интересуются искусством и разбираются в музыке. Такая музыкотерапия может в своей основе иметь сюжет или лекцию по конкретной музыкальной теме).
ФОНОВОЙ (На психологических тренингах и консультациях с тревожными пациентами терапевт включает в качестве фона аудиозапись, которая способствует снятию мышечных зажимов, успокоению, расслаблению, выравниванию сердечного ритма).
Итак, начнём с истории
Музыка – один из самых древних видов искусства наряду с живописью и скульптурой. В древности человек на каждом шагу встречался с музыкой природы — пением птиц, ревом животных, раскатами грома, журчанием ручья, шумом деревьев, звуками морского прибоя. Окруженный этими разнообразными звуками, он, конечно же, пытался подражать им голосом и сподручными предметами, из которых образовались самые примитивные музыкальные инструменты, которые немногим отличались от простых орудий труда. Таким образом, общение человека с природой было главным источником, из которого возникала сознательно создаваемая им музыка.
Ассоциация себя с окружающим миром посредством копирования звуков природы служила в то время мощной психологической защитой от стресса, связанного со страхом перед дикой и опасной окружающей средой. Логика древнего человека была такая: если я рычу и двигаюсь как лев, значит он для меня не опасен, значит он меня не тронет. Таким образом, и древнему человеку, и современному, музыка помогает воспринимать, чувствовать и понимать ту часть реальности, которая без помощи искусства недоступна для него.
Соответственно неудивительно, что от музыки у человека поднимается настроение: посредством музыки можно понять, услышать и осознать самого себя. А если музыка заставляет грустить, задумываться, то это также полезно для души, так как и в самой жизни чередуются радость и печаль, взлеты и падения.
Влияние музыки на организм
Исследуя влияние музыки на человека нельзя не коснуться физиологического аспекта. Научно доказано, что музыка может укреплять иммунную систему, приводит к снижению заболеваемости, улучшает обмен веществ и, как следствие, активнее идут восстановительные процессы. Музыка, воспринимаемая слуховым рецептором, воздействует на общее состояние всего организма, вызывает реакции, связаннее с изменением кровообращения, дыхания. В начале XX века было экспериментально доказано, что музыкальные звуки заставляют вибрировать каждую клетку нашего организма, электромагнитные волны воздействуют на изменение кровяного давления, частоту сердечных сокращений, ритм и глубину дыхания. Не случайно в современной медицине всё большее распространение получает музыкотерапия – восстановление здоровья человека при помощи занятий музыкой.
Музыка и деятельность мозга
Наряду с физиологическим, восприятие музыки тесно связано с умственными процессами, то есть требует внимания, наблюдательности, сообразительности. А занятия на музыкальном инструменте – это гигантский ускоритель развития человека, его способности воспринимать и осваивать новые идеи и способы действий.
По данным российских исследователей у людей, занимающихся музыкой, более тесно связаны левое и правое полушария мозга, что означает, что рождённые в правом полушарии творческие идеи получат больше шансов стать открытиями, написанными стихами, и прочими реальными достижениями человеческого таланта.
Умение многоканально мыслить лучше всего развивает вокал. Когда учёные измеряли мозговые импульсы поющих людей, обнаружили, что во время пения происходят два параллельных процесса: мелодический и текстовой, они друг с другом не смешиваются. То есть пение существует в двух измерениях: музыкальном и текстовом. Поэтому каждый поющий человек является своего рода Юлием Цезарем, умеющим делать два дела одновременно: вести мелодию и произносить текст. Люди, которые плохо пишут, плохо читают, могут справиться со своими проблемами с помощью пения. Хотите знать иностранный язык – занимайтесь пением, в этом вам поможет музыкальное интонирование.
Ещё из физиологии. Люди занимающиеся музыкой гораздо стрессоустойчивее , ведь сколько трудов стоит доиграть пьесу до конца. Музыка развивает математическое мышление. Интеллектуальный уровень занимающихся музыкой повышается на 33%. Занятия на фортепиано, гитаре или скрипке очень развивают пространственное мышление, мелкую моторику, особенно чтение с листа способствует мгновенному переводу сложных записей в физическое действие.
Таким образом, музыканты гораздо лучше смотрят вперёд, гораздо лучше реагируют на сложные раздражители, им нужно гораздо меньше времени, чтобы распознать сигнал. Объём пространственной памяти и реакция, – всё это у музыкантов значительно выше.
Вывод: любите музыку и занимайтесь ею!
Это не только приятно, но и полезно для ума и для здоровья. И не бойтесь начинать сначала. Научиться играть на пианино или гитаре можно и в 50 лет, главное – желание и правильный преподаватель, занятия с которым будут приносить удовольствие.
Джаз — для либералов, кантри и метал — для спортсменов?
Первый факт, которые установили ученые, когда исследовали вкусы более трех с половиной тысяч взрослых, — большинство из нас абсолютно уверено: выбор музыки отражает нашу личность. Но не наивно ли так считать?
Оказалось — нет: музыкальные предпочтения действительно совпадают с определенными чертами характера. Сопоставив данные о вкусе участников исследования и с Пятифакторной моделью личности (Big Five), исследователи вывели четыре музыкальных типа личности.
Рефлексивная сложная музыка. Блюз, джаз, классическая и народная музыка сложны по структуре и способствуют рефлексии. Люди, которые предпочитают эти жанры, редко ведут спортивный образ жизни. Зато они открыты новому опыту и изобретательны, имеют хорошие вербальные способности и развитое воображение. Часто они придерживаются либеральных взглядов и отвергают консервативные. Они не стремятся к социальному доминированию, терпимы к другим и ценят эстетический опыт.
Энергичная бунтарская музыка. Рок, альтернативная музыка и хеви-метал в плейлисте у взрослых, в отличие от подростков, редко является маркером невротизма, агрессии или неприязни. Любители таких стилей любят рисковать, физически активны и открыты новому опыту.
Оптимистичная традиционная музыка. Кантри, инструментальная, религиозная и поп-музыка — жанры, которые акцентируют положительные эмоции и структурно просты. Они встречаются в плейлистах приветливых, сознательных экстравертов. Часто у них консервативные взгляды, они избегают нового опыта, но любят спорт и стремятся помогать другим.
Энергичная и ритмичная музыка. Рэп, хип-хоп, электронная и танцевальная музыка — тоже излюбленные жанры экстравертов, но среди них меньше консерваторов и больше уступчивых и снисходительных людей.
Эти профили составлены в рамках научного проекта Musical Universe, объединяющего музыку, науку и психологию. Ученые продолжают собирать данные. Вы еще можете пройти онлайн-тест (ответить на несколько вопросов о своем характере, оценить 25 коротких музыкальных сэмплов и заполнить короткую демографическую анкету) и получить свой профиль с оценкой музыкального вкуса и личностных черт. Сокращенная версия доступна бесплатно. Расширенная — тем, кто пожертвует $25 на развитие проекта.
Как музыка влияет на человека
Музыка несет в себе мощный эмоциональный заряд и оказывает положительное воздействие на состояние человека, поэтому многие психологи в своей работе используют музыкотерапию.
Наша нервная система по – разному реагирует на сентиментальные и жизнерадостные музыкальные произведения. В зависимости от того, какая звучит музыка, меняется выражение лица человека. Если музыка грустная, и лицо грустное, если же музыка веселая – выражение лица становится счастливым. Это значит, что человек способен понять настроение музыкального произведения даже в том случае, если ему никогда не приходилось испытывать подобные ощущения в реальной жизни.
Музыка помогает человеку расслабиться, отдохнуть, получить наслаждение. Заставляет чувствовать и делиться мыслями об услышанном. Она способна развеселить, опечалить, заставить грустить и может быть способом самовыражения и делом всей жизни, если человек сильно увлечен музыкой и сам ее сочиняет.
В наше время музыка чаще всего воспринимается как развлечение. Под звуки музыки люди танцуют на дискотеках, ее слушают в общественном транспорте, чтобы скоротать время, ее включают, когда выполняют домашние дела. Музыку слушают, когда хотят забыть о неприятностях и когда не хочется ни о чем думать.
Главный миф музыкальной терапии
Одна из самых популярных спекулятивных теорий в области использования музыки для повышения результатов умственной деятельности — так называемый эффект Моцарта. Утверждают, что музыка Моцарта — жизнерадостная и позитивная — помогает решать задачи и учиться.
Судя по всему, это мнение породило исследование, опубликованное в журнале Nature, в котором ученые анализировали влияние музыки разного темпа и тональности на состояние обучающихся. Проблема в том, что участникам эксперимента давали слушать одну и ту же сонату Моцарта в более быстром или более медленном темпе, в миноре или мажоре. Результаты показали, что быстрая и жизнерадостная музыка лучше способствует решению пространственных задач. Ну а выбор был: Моцарт или Моцарт. Так что победил Моцарт. Возможно, музыка великого композитора действительно позитивно влияет на состояние и помогает настроиться, однако с говорящим названием «Эффект Моцарта — эффект Шмоцарта» полностью опровергает красивую теорию. Скорее всего, это просто влияние позитивной мажорной музыки. Например, к таким выводам пришли организаторы исследования 2017 года.
Какую музыку слушать?
Теперь, когда мы узнали, как прослушивание музыки влияет на мозг человека, давайте разбираться, какие мелодии слушать для каких целей!
Для расслабления
В результате эксперимента, проведённого специалистами департамента внутренней безопасности США, выяснилось, что музыка помогает избавляться от стресса. Для подтверждения использовали разные частоты, длительности и амплитуды. Наиболее успокаивающими оказались классические произведения, близкие к музыке Шопена. Они уменьшали боль и снижали уровень кортизола в крови.
Для концентрации
Не можете заставить себя работать после отдыха? Создайте мозгу подходящие условия. Давайте расскажу, как влияет музыка Моцарта на мозг человека
Ведь научные исследования показывают, что внимание и концентрация активизируются именно после прослушивания музыки Моцарта. При этом наиболее активен мозг в промежутках тишины между звуками
Ученые также выяснили, что музыка 200-летней давности, эпохи барокко, помогает мозгу обрабатывать большой поток информации.
Для улучшения памяти
Ещё одно последствие того, как влияет музыка Моцарта на мозг человека. Это назвали эффектом Моцарта. Его сонаты улучшают память и активизируют возможности мозга. Эксперименты показали, что увеличивались даже интеллектуальные показатели . Людям легче давалось запоминание новой информации и решение незнакомой задачи.
Чтобы погрустить с пользой для психологического здоровья
Утверждение, что грустная музыка погружает человека в ещё более депрессивное состояние, не совсем верно. Стефан Келш, музыкальный психолог из немецкого университета, узнал, что грустная музыка развивает эмпатические качества и помогает человеку справиться с проблемами.
Это происходит, потому что, слушая грустные произведения, вы начинаете неосознанно выплескивать лишние негативные эмоции, ассоциируя себя с музыкантом и сопереживая ему. Эта грусть не имеет негативных последствий, наоборот, она помогает нам переживать боль без вреда.
Для выплеска агрессии
В австралийском университете подтвердили, что тяжелая музыка способствует выходу негативных эмоций. Эксперимент выглядел следующим образом:
Опыты с МРТ: кровообращение и височные доли
Магнитно-резонансная томография служит для измерения активности мозга. Опыты показали, что при прослушивании полезной для мозга музыки происходила нормализация мозгового кровообращения. Более того, эксперимент с моделированием работы мозга показал, что она имеет ту же природу, что и устройство музыки: одновременные и последовательные электрические сигналы, произведенные мозгом, переведенные в звуковые, напоминали иногда классическую, а иногда восточную музыку. Были произведены также опыты, которые дали следующий результат: чаще всего при прослушивании музыки были задействованы височные доли, отвечающие за слух, а также эмоциональные центры. У профессиональных музыкантов эти зоны даже выглядят большими по сравнению с обычным человеком. Как и любая живая система, мозг в своей основе цикличен, циклы имеют длительность примерно в 20-30 секунд. Ученые проанализировали музыку 65 разных композиторов с целью выявить такие волны, и обнаружили, что они чаще всего встречаются в музыке Моцарта, потом следовали Скарлатти, Вивальди. В музыке современных поп-исполнителей они встречаются реже всего.
Музыкальный вкус зависит от событий в нашей жизни
В качестве вступления расскажем о довольно сомнительном, по причине малой выборки, исследовании российских психологов, результаты которого свидетельствуют о зависимости предпочтения жанров музыки от социального статуса и уровня образования опрошенных. Иными словами, ученые мужи твердо убеждены, что отстающие в обучении дети и подростки в большей мере рискуют оказаться в числе фанатов шансона, чем их достигшие успехов в учебе сверстники. Также была выявлена зависимость предпочтений детей от общественного положения их родителей.
Выводы не носят на себе печать оригинальности и не заслуживали бы нашего внимания, если бы не одна деталь.
В свою очередь, классику и джаз выбирают в основном дети, растущие в благоприятной атмосфере. В первом случае музыка имеет функциональный характер – она играет роль катализатора психической разрядки от накопившихся негативных эмоций; во втором случае музыка ценна сама по себе.
