Как спасти утопающего и не утонуть самому: инструкция от спасателя

Как не дать утонуть: действия при виде утопающего человека

Вызвать спасателей

Став свидетелем того, как кто-то тонет, прежде всего оцените свои силы.

Если вы не слишком хороший пловец и не знаете основных приемов захвата утопающего, ни в коем случае не пытайтесь спасти человека, подплыв к нему.

Поскольку утопающий вполне может утащить вас на дно.

Позовите на помощь

Если на пляже нет спасателей, привлеките внимание других людей

Бросить круг или надувной матрас

Если человек находится недалеко от берега, стоит попробовать протянуть ему руку, какой-то длинный предмет либо бросить спасательный круг.

Чтобы утопающий не утащил вас в воду, лягте на живот как можно ближе к воде, широко расставьте ноги и протяните сильную руку человеку в воде.

Поскольку тонущий находится под воздействием адреналина, он может не заметить вашу руку.

Скажите четко и громко, но не переходя на истеричный крик, чтобы человек схватил вас за запястье.

Это очень важно, поскольку:

• Во-первых, ваша задача успокоить пострадавшего, а не напугать его еще больше, наорав на него.
• Во-вторых, хватка запястье-запястье самая крепкая и риск выскальзывания руки снижается к нулю.

В случае если вы не можете дотянуться к утопающему рукой либо длинным предметом, бросьте ему спасательный круг, предварительно привязав его веревкой. Следует свободно намотать веревку на руку, которой не будете бросать круг, а на конец веревки наступить ногой.

Лучше всего целиться в зону за утопающим, а потом просто притянуть круг к нему. Во время броска дайте веревке свободно раскручиваться, но не забудьте закрепить конец ногой.

Важно не попасть тонущему в голову, поскольку этим вы сделаете только хуже. Крикните человеку в воде, чтобы тот схватился за круг. Как только тот это сделает, немедленно притяните его к берегу

Подплыть

Входить в воду стоит только в случае, если никак по-другому помочь утопающему нельзя.

Следует максимально сократить расстояние к утопающему по берегу, убедиться, что в воде нет водоворотов.

Лучше взять с собой какое-то плывучее приспособление (тот же спасательный круг).

Прыгать в воду и нырять категорически нельзя, поскольку на дне могут оказаться подводные камни.

Не следует также заходить в воду с разбегу – поберегите силы, они вам еще понадобятся.

Перед тем как войти в воду, необходимо снять с себя обувь и верхнюю одежду, вывернуть карманы (иначе в них будет скапливаться вода, затрудняя движение).

Важно помнить, что даже если вам хватит сил, чтобы доплыть до тонущего, его нужно будет еще и доставить к берегу. Поэтому плывите быстро, но берегите силы

Чтобы как можно быстрее добраться до человека в воде, плывите вольным стилем.

Первой реакцией утопающего будет вскарабкаться на спасателя. Чтобы этого не произошло и оба не пошли ко дну, следует подплыть к нему снизу и сзади, схватив за плечо или волосы, и вытащив его голову на поверхность.

Этот способ обезопасит вас от захвата тонущего и одновременно обеспечит его воздухом. Прикажите схватиться за круг и немедленно начинайте двигаться к берегу – ваши силы не беспредельны.

Время от времени поглядывайте назад, чтобы убедиться, что человек всё еще держится за круг. По достижении берега, помогите утопающему выйти из воды.

Почему люди тонут?

Самый очевидный ответ – потому что не умеют плавать, довольно глуп. Человек, который не умеет, не полезет в глубокую воду и вообще постарается держаться подальше. Представить ситуацию, когда человек, который не умеет плавать, выплыл на середину реки и там утонул сложно.

Гораздо чаще встречаются:

1. Алкоголь. Интоксикация им может толкать на самые нелогичные поступки, да и с тем, чтобы здраво рассчитать свои силы начинаются трудности. Можно поспорить с друзьями, что вот эту реку получится переплыть, или же захотеть немного освежиться. В любом случае, алкоголь – причина 80% утоплений.
2. Природные опасности. Попасть в водоворот может и мастер спорта по плаванию, а выплыть из него, как и побороть сильное течение – очень сложно.
3. Удар. Можно удариться о дно при попытке нырнуть, о плывущую корягу, о чужой невовремя подвернувшейся в толчее локоть. Случается, что удар настолько силен, что человек уже не способен выплыть, получив его.
4. Судороги. В холодной воде, при сильном напряжении мышц получить её очень легко, а плыть, используя сведенную судорогой ногу просто невозможно.

Если тонешь ты: правила поведения на воде

Мы надеемся, что подобная ситуация никогда не произойдет с тобой, но, тем не менее, ты должна быть готова и к такому повороту событий.

Лучше молчи!

При вдохе вода может попасть в легкие и осложнить дыхание: ты рискуешь не дождаться помощи. 

Постарайся расслабиться.

Чем больше ты будешь бить ногами и руками, тем быстрее ты устанешь и пойдешь на дно. Лучше максимально расслабь тело и постарайся принять горизонтальное положение, расставив в стороны руки и ноги.

Если вода холодная, могут начаться судороги конечностей.

Чтобы этого не произошло, поочередно напрягать мышцы ног и рук. 

• Оставаться на поверхности воды тебе помогут и неспешные движения ног, напоминающие езду на велосипеде. 
• Если ты тонешь в реке с сильным течением, не пытайся ему противостоять.

Старайся плыть по течению вдоль берега (направление движения ты можешь корректировать руками), пока не окажешься на мелководье. 

Если ты начала тонуть из-за того, что запуталась в водорослях, не пытайся выпутаться из них, беспорядочно барахтаясь.

И тем более не ныряй чтобы помочь себе руками: водоросли могут опутать шею. Лучше сделай резкие отталкивающие движения ногами, чтобы сбросить их, или попробуй помочь себе другой ногой, чтобы их стащить. 

Опасности на воде

Какой тактики поведения следует придерживаться:

1. Оказавшись в воде без особых навыков плавания.

Главное в такой ситуации – продержаться на поверхности до прибытия помощи. Лягте на воду, делайте медленные и глубокие вдохи. Не пытайтесь плыть, оставайтесь на месте. Еще одним способом остаться на поверхности и экономя силы поможет, если Вы будете двигать ногами так, как на велосипеде. При этом не забывайте быть расслабленным и спокойно дышать. Очутившись в холодной воде возможно состояние шока. На это период старайтесь следить за дыханием и голова не должна уходить под воду.

2. Сильное течение.

Не следует с ним бороться, Вы только потеряете силы, которые вам понадобятся, чтобы выплыть к берегу. Плывите по течению, вскоре его сила и скорость уменьшится. Вы сможете развернуться и плыть вдоль береговой линии, пока окончательно не выплывете из него.

3. Запутались в водорослях или другой подводной растительности.

Главной ошибкой является то, что в попытке освободиться от прилипших к ногам водорослей, человек начинает беспорядочно бить ногами, тем самым запутываясь в них еще больше.

Делая резкие отталкивающие толчки, Вы можете их скинуть с себя. Если этот вариант не сработал, то с помощью трения одной ноги об другую, попробуйте их скатить. Не нужно нырять, чтобы помочь себя руками, т.к. есть вероятность, что водоросли опутают Вашу шею

После освобождения, плывите осторожно, пока не достигнете безопасного места без подводной растительности

Более подробно в видео

Как не дать утонуть: действия при виде утопающего человека

Вызвать спасателей

Став свидетелем того, как кто-то тонет, прежде всего оцените свои силы.

Если вы не слишком хороший пловец и не знаете основных приемов захвата утопающего, ни в коем случае не пытайтесь спасти человека, подплыв к нему.

Поскольку утопающий вполне может утащить вас на дно.

Возьмите за правило, на каждой рыбалке, первым делом начинайте…

Позовите на помощь

Если на пляже нет спасателей, привлеките внимание других людей

Бросить круг или надувной матрас

Если человек находится недалеко от берега, стоит попробовать протянуть ему руку, какой-то длинный предмет либо бросить спасательный круг.

Чтобы утопающий не утащил вас в воду, лягте на живот как можно ближе к воде, широко расставьте ноги и протяните сильную руку человеку в воде.

Поскольку тонущий находится под воздействием адреналина, он может не заметить вашу руку.

Скажите четко и громко, но не переходя на истеричный крик, чтобы человек схватил вас за запястье.

Это очень важно, поскольку:

• Во-первых, ваша задача успокоить пострадавшего, а не напугать его еще больше, наорав на него.
• Во-вторых, хватка запястье-запястье самая крепкая и риск выскальзывания руки снижается к нулю.

В случае если вы не можете дотянуться к утопающему рукой либо длинным предметом, бросьте ему спасательный круг, предварительно привязав его веревкой. Следует свободно намотать веревку на руку, которой не будете бросать круг, а на конец веревки наступить ногой.

Лучше всего целиться в зону за утопающим, а потом просто притянуть круг к нему. Во время броска дайте веревке свободно раскручиваться, но не забудьте закрепить конец ногой.

Подплыть

Входить в воду стоит только в случае, если никак по-другому помочь утопающему нельзя.

Следует максимально сократить расстояние к утопающему по берегу, убедиться, что в воде нет водоворотов.

Лучше взять с собой какое-то плывучее приспособление (тот же спасательный круг).

Прыгать в воду и нырять категорически нельзя, поскольку на дне могут оказаться подводные камни.

Не следует также заходить в воду с разбегу – поберегите силы, они вам еще понадобятся.

Перед тем как войти в воду, необходимо снять с себя обувь и верхнюю одежду, вывернуть карманы (иначе в них будет скапливаться вода, затрудняя движение).

Важно помнить, что даже если вам хватит сил, чтобы доплыть до тонущего, его нужно будет еще и доставить к берегу. Поэтому плывите быстро, но берегите силы. Чтобы как можно быстрее добраться до человека в воде, плывите вольным стилем

Чтобы как можно быстрее добраться до человека в воде, плывите вольным стилем.

Первой реакцией утопающего будет вскарабкаться на спасателя. Чтобы этого не произошло и оба не пошли ко дну, следует подплыть к нему снизу и сзади, схватив за плечо или волосы, и вытащив его голову на поверхность.

Этот способ обезопасит вас от захвата тонущего и одновременно обеспечит его воздухом. Прикажите схватиться за круг и немедленно начинайте двигаться к берегу – ваши силы не беспредельны.

Время от времени поглядывайте назад, чтобы убедиться, что человек всё еще держится за круг. По достижении берега, помогите утопающему выйти из воды.

Первая помощь при утоплении

Если спасенный в сознании

Действия по оказанию помощи утопающему при его самостоятельном дыхании и наличии пульса, заключаются в согревании и мерах, усиливающих кровообращение и приток кислорода. С пострадавшего нужно снять мокрую одежду, уложить его на жесткую постель, приподняв ноги для того, чтобы усилить приток крови к голове (мозгу). Растереть тело, накрыть пледом, напоить теплым чаем. И обязательно вызвать скорую, поскольку в последствии у спасенного могут развиться осложнения со стороны сердечно-сосудистой, дыхательной или нервной систем.

В случае белой асфиксии

Когда спасенный без сознания, нужно немедленно начать сердечно-легочную реанимацию, так как он может погибнуть от гипоксии. Сначала надо очистить рот и нос пострадавшего от ила, песка, водорослей пальцем, обёрнутым в мягкую ткань.

Обычно при белой асфиксии воды немного в легких, но нужно дать ей покинуть дыхательные пути, уложив спасенного на колено животом вниз, опустив ему голову. Надавить на спину, ребра или слегка ударить между лопатками. После освобождения от воды уложить его на твёрдую поверхность: песок, землю, пол. Подложить под шею валик из полотенца так, чтобы запрокинуть голову подбородком вверх, и начать делать искусственное дыхание «рот в рот», если рот не зажат.

Обхватить пострадавшего за щёки так, чтобы его рот не закрывался. При этом пальцами зажать ему нос. Сделать глубокий вдох и выдохнуть воздух пострадавшему в рот. Подождать несколько секунд. Если его грудь приподнялась после вдувания воздуха, значит вы действуете правильно, продолжайте такие вдувания 12-14 раз в минуту (одно вдувание через 4-5 секунд), пока спасаемый не станет сам дышать. При отсутствии пульса нужно одновременно делать непрямой массаж сердца.

При более глубокой – синей асфиксии

Если у утопающего отсутствует дыхание и не прощупывается пульс на шее, дыхательные пути наполнены водой, лицо, губы, кончики пальцев синего цвета из-за ярко выраженной гипоксии, первая помощь должна оказываться интенсивно и длительно в виде искусственного дыхания «рот в рот» в сочетании с массажем сердца.

Если рот невозможно разжать, делается искусственное дыхание «изо рта в нос», одновременно с массажем сердца, после освобождения дыхательных путей от водорослей, ила и воды.

Непрямой массаж сердца делают так: положив ладонь на два сантиметра выше основания грудины, накрывают ее другой рукой и ритмично надавливают на тело пострадавшего в темпе – 1 надавливание в секунду. Если спасающий действует один, ему нужно чередовать каждое вдувание воздуха в рот или нос пострадавшего с 4-5 нажатиями на область грудины. Интенсивность нажатий на грудину должна соответствовать возрасту утопающего: взрослым – 60 раз в минуту с силой прогиба – на 4-5 см, детям до 8 лет – 100 нажатий с прогибом грудной клетки на 3-4 см, а грудничкам – 120 нажатий, 1,5-2 см прогиба грудины. Превышение силы массажа сердца может привести к поломке ребер у пострадавшего и усугубит его состояние.

Эффективнее реанимация двумя спасателями

В одиночку одновременное проведение искусственного дыхания и массажа сердца не всегда бывает эффективным из-за усталости реаниматора. Поэтому лучше для утопающего, когда эти процедуры проводят одновременно два человека. Один вдувает воздух в рот или нос пострадавшего через каждые 4-5 секунд, в течение которых второй ритмично нажимает 4-5 раз на грудину (одно нажатие в секунду).

Реанимационную процедуру нужно делать долго до самого приезда неотложной медицинской помощи или пока не появится дыхание и пульс у реанимируемого, или до появления признаков окоченения.

Если во время оказания первой помощи у пострадавшего появится рвота, надо повернуть его набок, очистить ротовую полость, затем снова вернуть на спину и продолжить мероприятия оживления.

Когда спасенный начнет самостоятельно дышать, и появится пульс, его обязательно нужно отвезти в ближайшую больницу, так как не исключены осложнения из-за длительного бессознательного состояния, кислородного голодания мозга и внутренних органов.

Наглядно усвоить действия по оказании помощи утопающему Вам поможет видео: “Спасатели показали, как оказать первую помощь утопающему”.

Уважаемые посетители сайта, зная правила поведения на воде летом и действия по оказанию помощи утопающему, Вы сможете обезопасить себя и своих близких, а также спасти их и других людей, попавших в беду на воде.

Желаю Вам здоровья и благополучия!Пусть ваш летний отдых будет безоблачным и безопасным!

Как спасать утопающего

1. Бросаться в воду на помощь утопающему необходимо без промедления, возможно даже в одежде, только сняв обувь и освободив карманы от содержимого. Для спасения важна каждая минута. Спустя 6-7 минут шансы выжить у утопающего, который наглотался воды и находится в бессознательном состоянии – минимальные.
2. Подплывать к тонущему человеку нужно сзади, потому что пострадавший в панике и сильном испуге может потянуть ко дну своего спасателя. Если отчаявшийся тонущий все-таки ухватился за вас, тогда нужно приподнять его, взяв под мышки, и отбросить от себя. При безуспешной попытке освободиться от цепких судорожных пальцев утопающего, нужно погрузиться вместе с ним под воду. Тогда он обязательно отпустит вас. Освободившись, нужно вынырнуть сзади тонущего и охватить своей рукой его за плечевой пояс через подмышечную впадину.
3. Держа голову утопающего над водой (можно положить ее себе на грудь или завести свою руку под такую же руку тонущего и ею придерживать его подбородок) нужно плыть на спине или боком к берегу. В это время очень важна поддержка других людей, способных помочь быстро доставить спасенного на берег и оказать первую помощь.
4. В ситуации, когда пострадавший уже скрылся под водой, надо нырнуть за ним, при этом учитывая направление и скорость течения. Схватить утонувшего за руку или за волосы, и попытаться быстро всплыть вместе с ним. Для этого нужно сильно оттолкнуться от дна, при этом энергично работая ногами и свободной рукой.
5. Если состояние попавшего в беду человека позволяет, лучший способ – договориться с ним о транспортировке на берег и руководить его действиями. Хорошо в такой ситуации иметь с собой любое плавучее средство: доску, спасательный круг и т. п., чтобы тонущий ухватился за него. Такие средства могут доставить с берега другие спасатели — свидетели этой беды.
6. Когда спасенный находится без сознания, главная задача – без промедления оказать, ему первую помощь на берегу.

Как спасать: первая помощь на суше

В зависимости от того, каким именно было утопление, следует проделать следующие действия:

1. Если утопление «белое», то есть если человек не мог вздохнуть и уже в воде находился без сознания, следует немедленно приступить к реанимации: сделать искусственное дыхание и массаж сердца.
2. Если утопление «синее», то человек наглотался воды и во время спасения еще был в сознании – следует выкачать из легких воду.

Искусственное дыхание и непрямой массаж сердца делаются следующим образом:

1. Под голову подкладывается валик.
2. Нос зажимается пальцами.
3. Рот приоткрывается.
4. Стоя возле головы пострадавшего на коленях, следует выдыхать ему в рот воздух раз в 4 секунды.
5. В промежутке между вдохами необходимо делать ритмичные надавливания на грудную клетку в месте между сосками. Надавливать необходимо с такой силой, чтобы грудина смещалась вниз на 5 см.

Искусственное дыхание и непрямой массаж сердца

Предпочтительно реанимировать человека вдвоем: кто-то делает искусственное дыхание, а кто-то массаж сердца.

Извлечь воду из легких пострадавшего можно так:

1. Встать на одно колено.
2. Перегнуть через колено утопающего животом вниз.
3. Сильно стукнуть его по спине в области желудка. Вся вода вытечет.

Если человек в сознании

В случае если по прибытии на берег человек в сознании и нормально дышит, необходимо немедленно растереть его сухим полотенцем, дать выпить что-то горячее и отвести в теплое помещение либо закутать в одежду и одеяла, поскольку вне зависимости от температуры воздуха и воды терморегуляция утопающего нарушена.

Даже если пострадавший спокоен, выглядит хорошо и твердит, что он в порядке, необходимо доставить его в больницу, поскольку тонущим в пресной воде необходимы антибиотики, предотвращающие инфекцию, а также кислородные ингаляции и бронхорасширяющие лекарства.

Если человек без сознания

Если же, доставив утопающего на берег, вы обнаружили, что человек без сознания, необходимо немедленно извлечь воду из его легких и приступить к реанимации.

Не полагайтесь только на себя. Позовите на помощь. Попросите, чтобы кто-то вызвал скорую помощь, а сами приступайте к предоставлению первой помощи.

Попросите, чтобы кто-то вызвал скорую помощь, а сами приступайте к предоставлению первой помощи

Может случиться так, что пульс у человека есть, дышит он нормально, но находится без сознания.

В этом случае необходимо очистить его рот от ила, водорослей и рвотных масс и уложите на спину, запрокинув ему голову и выдвинув нижнюю челюсть.

Следует также обернуть его одеялами и одеждой, чтобы нормализовать терморегуляцию.

Если у человека отсутствует пульс

Если пульс не прощупывается, необходимо немедленно приступить к непрямому массажу сердца и искусственному дыханию.

Следует помнить, что любые действия по оживлению человека без искусственного дыхания теряют всякий смысл.

Если человек не приходит в себя, то необходимо не прекращая делать массаж сердца и искусственное дыхание до приезда скорой помощи либо до явных признаков биологической смерти.

Подход к упавшему за борт человеку с поворотом на 360°

Хорошо известно, что при входе в поворот радиус циркуляции оказывается больше, чем в дальнейшем. Поворот на 360° вследствие этого не позволяет точно подойти к человеку и, возможно, вам придется подгребать веслом, воспользоваться бросательным концом и т. п. Более эффективен способ возврата на прежний курс. При нем руль также кладется в наветренную сторону, но не круто на борт, а только для того, чтобы привести судно на новый курс примерно под 60° к прежнему. Как только судно получит это направление, кладите руль полностью на борт в обратную сторону и приводите катер на курс, обратный первоначальному.

Классификация

Утопление классифицируется по стадиям развития и патогенетическим механизмам. В первом случае выделяют начальный и агональный этап, за которым следует клиническая смерть. Первая стадия характеризуется сохранением сознания, нестабильностью кровообращения, снижением уровня оксигенации крови, последствиями психологического стресса, ознобом. В агональном периоде происходит резкое угнетение дыхания, нарушение сердечной деятельности и изменение гомеостаза, отмечается выраженная респираторная недостаточность. Клиническая смерть проявляется остановкой дыхания и кровообращения, отсутствием сознания и рефлексов. Гибель может иметь следующие механизмы развития:

• Истинный (мокрый). Составляет 80% всех случаев. Сопровождается попаданием воды в бронхи и легкие, пенообразованием. Основная черта — резко выраженный цианоз кожи. Развивается при попытке вдоха во время погружения. Наиболее часто является фактором гибели пострадавшего. Подразделяется на утопление в пресноводных и соленых водоемах. Попадание жидкости с высоким содержанием NaCl в альвеолы становится причиной пульмонального отека, возникающего через несколько часов после успешной реанимации. Пресная вода подобного эффекта не вызывает.
• Асфиксический. На долю данного варианта приходится 10-15% ситуаций, связанных с гидрогенной асфиксией. При этом жидкость не проникает в легкие, а провоцирует рефлекторный ларингоспазм, раздражает рецепторы голосовых связок. Большой объем воды заглатывается в желудок. Диффузный цианоз выражен в той же степени, что и при мокрой разновидности.
• Синкопальный. Становится результатом рефлекторной остановки сердца из-за значительного перепада температур (ледяной шок, синдром погружения). Аналогичная реакция может возникать при попадании воды в среднее ухо на фоне поврежденной барабанной перепонки. Потеря сознания с последующей смертью иногда обнаруживается при пароксизме аритмии, эпилепсии и критических состояниях другой этиологии. Основное отличие — бледность кожи из-за выраженного спазма периферической сосудистой сети. Диффузного цианоза не наблюдается. Пенистые выделения отсутствуют, рот и нос пострадавшего свободны.

Как предотвратить утопление

Чтобы предотвратить несчастье, нужно помнить следующее:

1. Если плавая в водоеме, вы понимаете, что не рассчитали свои силы и начинаете тонуть, то, прежде всего, нужно постараться расслабиться и лечь на спину, после чего позвать кого-либо на помощь.
2. Нельзя допускать самостоятельного купания детей без присмотра взрослых.
3. Нельзя нырять вниз головой в незнакомых водоемах, не зная полагаемой глубины и дна.
4. Нельзя плавать в нетрезвом виде или сразу после приема пищи.
5. Не рекомендуется плавать возле мостов, обрывов, подводных ям и т. п.
6. Нельзя входить в водоем после долгого нахождения на солнце, а также в сильно утомленном состоянии.